今天是最後一篇在年前的日誌悄悄話了,不知不覺也來到了2月,妳過得好嗎?我感覺這一年來得好紮實、日子密度好高,但相較過往的壓迫感卻是通透了許多,也許是改變了尋求認同感的角度。

 

小時候有的矛盾長大了也存在,都希望自己獨一無二,卻同時又希望自己不要特立獨行,明明期待自己是特別的,但太特別之後好怕因為這個特別受到指責阿…是不是心底偷偷地在追求他人的評價?最近聽到一個詞「匱乏感」,因為感覺自己空空的,所以得從他人口中或眼中來證實自己的分量,是內心缺乏愛的狀態吧,才會過度地希望從別人那裡得到肯定得到愛與認同。

 

#向內尋找不再外求

曾經有個童話也說到了這個道理,一個小女孩發現自己身上有個洞,她用盡各種方法想讓洞消失…嘗試用用美食、用戀愛、用購物來填補,但洞卻越來越大,就像浴缸塞要塞住山洞一樣怎麼樣都不夠。她非常難受大哭了一場,直到她最後躺在地上,在一片淚水中安靜了下來。在靜默中,她聽見有個聲音從地底傳出來,那聲音說:「別再往外看,看看內在吧。」

 

#為自己的獨特喝采

小女孩往洞裡看,她發現裡面有許多美麗的色彩,漸漸的洞裡的一切,讓她開始能與外面的世界連結,她走向人群,發現人人都有一個洞,每個洞裡都有一個獨特的世界,她不時可以穿梭其間,在他們的世界裡旅行,每一趟旅行都有不可思議的收穫。

從此她開始與更多人緊密連結、分享彼此洞中的美好事物。終於小女孩對這個洞可以懷抱感謝,她不再急切渴望那個洞消失,因為她隨時能在那洞內探索,發現一個充滿驚喜的世界。

 

#與眾不同是常態與眾相同是幻覺

這句話是唐鳳告訴大家的,或許害怕不認同,是因為太害怕自己的特別會遭到群體的遺棄或孤立,然而,我們本來生來就不是「一般人」對吧,只有一個的自己,本身的存在已是最特別與最好。