當你上網搜尋相關的洗髮精時,你會發現幾乎90%的產品都是以化學合成為主成分調製的。

並不是所有化合成分都有問題,問題是面對那麼多念不出來的成分名字,你區分的出來哪些可能會刺激頭皮嗎?

 

 

具刺激性成分的洗髮精可能會造成手部濕疹與頭皮膚況惡化,已知的刺激性成分包含以下:

  • TEA lauryl sulphate
  • Sodium Laureth and Lauryl Sulphate
  • Ammonium lauryl sulphate
  • Cocamide DEA
  • Polyquaternium-10
  • Disodium EDTA
  • MI – Methylisothiazolinone
  • Isopropyl Alcohol
  • Fragrance (parfum)

 

當然,配方中的含量多寡決定了刺激的程度,所以,最好直接選擇都不包含這些成分的濕疹洗髮精。

Sulphate 洗劑雖然清潔能力很好,但仍具有刺激性,改用其他溫和清劑替代,同樣可以達到清潔頭皮與頭髮的效果。

以歐蒂麗的洋甘菊草本洗髮精為例,採用椰子與玉米葡萄糖萃取的溫和洗劑,適合敏弱肌膚且不易刺激頭皮濕疹。其他適合取代 Sulphate 的溫和清潔劑成分還有 Amphoacetates、Glutamates、Sarcosinates 等。

 

 

洗髮精是否內含舒緩肌膚乾癢的成分?

這是個加分題,特別針對容易頭皮乾癢的人,添加天然保濕劑如椰子油、蘆薈、洋甘菊與迷迭香等,洗頭時讓洗髮精在頭皮上多停留幾分鐘,可幫助成分被吸收,你甚至不需要額外使用護髮乳。

 

缺少pH均衡

僅有少數洗髮精會標示其pH值,理想值通常為pH5-5.5,這是最接近頭皮的pH值。若洗髮精的鹼值較高(pH值較高)時,刺激頭皮的可能性提高,容易引起瘙癢跟濕疹。

p.s. 歐蒂麗的草本洗髮精符合pH均衡!

 

天然有機認證

市面上很多宣稱「天然」或「有機」的洗髮精,然而它們未必會明確標示成分佔比,通常這類產品也添加了化合成分。如果你偏好真正的天然有機洗髮精,請選擇經過第三方的獨立認證機構(比如說英國土壤協會 Soil Association)嚴格審查過的品牌,這些產品會在標籤上標示配方全成分、天然成分與有機成分的佔比(以洋甘菊草本洗髮精為例,全成分僅有11個,天然成分佔比100%,有機成分佔比70%)

 

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植物的力量

草本成分一向是肌膚的好朋友,根據科學研究,硒、維生素D、精油、椰子油等,都是對肌膚友善的植物性成分。

 

 

你已盡力維護頭皮健康了嗎?

當你接受了皮膚科醫生的治療,也已避免含刺激性成分的洗髮精與潤髮乳,可是頭皮問題仍然困擾著你…或者是基因遺傳、環境毒素影響,也可能是因為熬夜與飲食習慣所造成,先試著調整由內而外的體內保養吧!

 

 

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